09.01.2012, 18:24
Ich habe das so verstanden, dass man die bestmögliche Illusion davon erzeugen sollte, die Schokolade wirklich zu essen. Genau wie beim Zigarettenbeispiel am Schluss des Beitrags. Also nach der Schokolade greifen, ein Stück abbrechen, es in den Mund schieben, kauen oder zergehen lassen (je nach Gewohnheit), und sobald man es runtergeschluckt hat, wieder von vorne. Genau den Vorgang simulieren, wie man es tun würde, wenn man tatsächlich Schokolade äße, nur konzentrierter (weil man sich den Geschmack und das Gefühl ja vorstellen muss) und eben ohne Schokolade. 
So oft, bis man genug davon gegessen hat/hätte bzw. das Stück Kuchen aufgegessen oder die Zigarette aufgeraucht ist/wäre.
Das ist für mich ein bisschen mehr als "daran denken".
So oft, bis man genug davon gegessen hat/hätte bzw. das Stück Kuchen aufgegessen oder die Zigarette aufgeraucht ist/wäre.Das ist für mich ein bisschen mehr als "daran denken".
Great people care.